Ako imate dermatitis i planirate se kupati u bazenu ili moru obratite pažnju na ove 4 stvari
Ljudi koji pate od dermatitisa dvaput će promisliti prije, no što se upuste u određene fizičke aktivnosti poput plivanja.
Koža u kontaktu s vodom može buknuti i simptomi dermatitisa postati nepodnošljivi. S obzirom da je sezona kupanja u punom jeku dobro je znati neke stvari vezane uz dermatitis kako bi godišnji odmor ostao u lijepom sjećanju. Ovo su preporuke Britanskog nacionalnog društva za ekcem, a prenosi ih portal Express.co.uk.
HIDRACIJA POMAŽE
Iako nam se čini da s rashlađujemo dok plivamo, tijelo se ustvari zagrijava i znoji. Zato je bitno dobro se hidrirati prije ulaska u vodu ili more kako bi koža zadržala vlagu i kako bismo izbjegli reakciju.
KLOR MOŽE POMOĆI I ODMOĆI
Klor je najčešći dezinficijens koji se koristi u bazenima. Kod nekih osoba s dermatitisom klor pogoršava simptome, dok ih kod nekih ublažava. Obratite pozornost kako na vašu kožu dijeluje klor.
NE ŠTEDITE NA KREMI
Sa sobom na odmor ponesite dovoljnu količinu kreme koju koristite i sat vremena prije ulaska u vodu ili more obilno se namažite. Također tuširajte se odmah nakon plivanja, no uvjerite se prije toga da je voda u tušu svježa, a ne ustajala. Ne zaboravite se dobro osušiti ručnikom nakon tuširanja i namazati kremom.
ŠTO KAD KOŽA SVRBI?
Vrlo je važno oduprijeti se češanju jer će ono samo pogoršati stanje i razbuktati upalu. Pokušajte ublažiti svrbež kremom koju ćete umasirati u kožu. Ako se baš morate počešati to učinite jagodicom prsta nikako noktom. Također vodite računa da su vam nokti uvijek podrezani i čisti kako biste izbjegli infekcije.
