PRIRODA SE POBRINULA: More nas liječi od glave do pete! Zaronite u plavetnilo koje život znači

More nije tek obična voda, ono je bogatstvo mikroorganizama i elemenata koji su presudni za život i za zdravlje

More i ljudsko tijelo poklapaju se u više od 80 prirodnih elementa među kojima su natrij, magnezij, kalij, kalcij, silicij i brojni vitamini. More je po sastavu vrlo slično krvnoj plazmi i naše tijelo ima moć da iz mora upije hranjive tvari. Stoga, ukoliko imate priliku, iskoristite blagodati mora dok traje sezona kupanja.

I sam boravak uz more blagotvorno djeluje na opće stanje ljudskog organizma jer je priobalni zrak bogat negativnim ionima koji nas pune energijom, ublažavaju depresivna stanja, poboljšavaju raspoloženje i jačaju imunitet. I dok gradovi i zatvoreni prostori oskudjevaju negativnim ionima, primorska mjesta i prirodna prostranstva njima obiluju.

More jača imunitet

Naše tijelo kroz kožu apsorbira hranjive tvari koje se nalaze u moru. Morska voda potiče rad limfe i štitnjače te izmjenu tvari što osigurava tijelu čišćenje od toksina. Svi ti mehanizmi jačaju naš imunitet.

More je prirodan oblik masaže i anticelulitni tretman

Dok plivamo ili samo hodamo kroz more, ono masira tijelo i rasterećuje kosti. Plivanje je najbolji oblik rekreacije jer ne opterećuje kralježnicu. Dapače, blagotvorno djeluje na nju.

More zbog svog sastava potiče tijelo da se oslobodi viška vode i tako ublažava tegobe artritisa i reume. U more idemo na anticelulitni tretman – ono nam pruža prirodnu limfnu drenažu i kao što smo spomenuli, potiče izbacivanje viška vode iz tijela.

More poboljšava psihološko zdravlje

Negativni ioni kojima je zasićen zrak uz more dobro djeluju na psihu. Zovemo ih još i vitamini iz zraka, a u ovom slučaju su prirodni antidepresivi. Osim negativnih iona tu je i vitamin D koji apsorbiramo sunčanjem. Poznato je da on, osim što jača kosti, dobro djeluje na raspoloženje.

Ublažava astmu, alergije i čisti dišne puteve

Morska sol je prirodni antiseptik i antihistaminik. Zrak uz more zasićen je već spomenutim negativnim ionima koji olakšavaju disanje.

More liječi kožne probleme

Kupanje u moru ublažava dermatitis, ekceme, psorijazu te čisti kožu.

Vijesti.h/Život i stil

Preporučeno
Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video?
Pošaljite na Whatsapp, Viber, MMS 097 64 65 419 ili na mail vijesti@riportal.hr ili putem Facebooka i podijeliti ćemo ju sa tisućama naših čitatelja.
Komentari
Povezani sadržaj
Views Views